扭到手後手指頭也出事(胖虎哭)。

 

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跳洞王.睫毛子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(13) 人氣()


留言列表 (13)

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  • 劉冠廷
  • 可能是肚子擋住了XDDDD
  • Johnny Wu
  • 通通可以耶(包括手那個
    我有大肚子喔 而且很大
  • 肌肉酸痛
  • 那絕對不是肚子的問題,我一個同學17X公分近百公斤,
    體前彎很順的就下去了,臉直接可以去親兩腿間的地板@@

    我這個BMI快要過輕的,測出來是零...(摀臉
  • Dracul
  • 可能是B罩杯擋住了WWWWWWWWW
  • P醬(佩恩)
  • 快速移動好厲害唷,我也只能慢慢移動。
  • 浟滉
  • 我是都可以啦!
    手指頭的慢慢的還OK

    嗯...睫毛的只是骨架大(一切推給骨架就對了,反正沒去照X光,也無法證明)
  • Peter兔
  • 覺得你那樣測量坐姿體前彎是負數
  • SDBB
  • 沒關係,睫毛醬,我跟你同在XD
  • 111
  • 坐姿體前彎~看起來好像是腰的問題,其實是骨盆的問題喔。

    背部應該挺直,用股關節來作動才是正確的作法,若前彎有困難,就是大腿肌肉太緊繃所導致的,適度的拉緊肌肉,慢慢地就能越來越放鬆。

    如果姿勢做錯,就會變成彎背,脊椎彎曲,沒有拉到肌肉,硬前彎反而會傷到脊椎。
  • 澪音
  • 小拇指抽筋+1 別瞧不起手指短的人!!!!!
  • 四爺
  • 我手指也可以耶
    但是坐姿體前彎就有點困難了
    可能是某方面太大.彎不下去
    哈哈哈
  • 小麥
  • 睫毛有Line貼圖了嗎?我超想要有水獺說你壞壞這表情der